杏林早报 | 立夏节气的养生重点是什么
作者:小编
发布时间:2024-05-05
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1、立夏已至
知节始可名理,识节方能通律。法天象地参日月,食饮起居固春秋。杏林明师提醒您:立夏已至!
昨天给咱们学友分享了夏三月整体的养生原则,今天也是夏三月的第一个节气,二十四节气中的第七个节气立夏。
立,建始也,开始之意。夏,古语中是大的意思,万物至此已长大,故名立夏。
从太阳黄经上来说,春分是太阳黄经0°,夏至是太阳黄经90°,立夏在春分和夏至的正中间,这是个平分线,所以立夏的时候,太阳黄经是45°。
2、立夏的自然现象和养生重点