杏林早报 | 被误解的菊花,这3种火不适合用菊花来清!
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01、菊花,真的可以泻火吗?
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说起上火,估计不少朋友都能感同身受。寒冷季节,难免多吃一些辛辣、温补的食物,再加上家里暖气开得足,一不小心就“上火”了。
而「菊花茶」,就成了许多人不可或缺的降火饮品。一上火就喝菊花茶,这样做到底对不对呢?今天咱们就来一探究竟~
在中药里,菊花主要分黄菊花和白菊花,它们的共同特点就是味甘苦、性微寒,入肝经与肺经,能清热解毒,如果出现肝经与肺经的火,菊花茶确实可以降火。
但是中医里的“火”分很多种,从人体脏腑上来讲,除了肝火、肺火,还有心火、胃火、小肠经的火,再用菊花就起不到任何作用了。
02、菊花,泻肝经、肺经之火
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黄菊花:从中药的药理上来讲,黄菊花清热解毒的力量比较强,它归肺经,主要用来清泻肺经之热。
当我们出现了咽喉部疼痛、嗓子疼,鼻子上长疮、还有点疼,流黄鼻涕,这个时候可以泡饮黄菊花+金银花,清泻肺经之热,简单、效果还好。
白菊花:白菊花入肝经,主要清泻肝经之热。“肝开窍于目”,如果说我们眼睛红、疼,晨起眼部分泌物多,这属于肝经有热。
可以选白菊花泡水,喝上一部分,剩下一部分用来清洗眼部,进行局部治疗,内调和外养相结合,肝火得清、眼睛也会舒服得多。
03、上火部位不同,灭火方法不同
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心经之火:5粒莲子心+3克淡竹叶代茶饮
“舌为心之苗”,如果舌尖部位起溃疡,就属于心经有热上移到了舌尖。这个时候,用上清心去热的莲子心和淡竹叶,一举扑灭心经之火。
胃火:3克麦冬+3克石斛代茶饮
吃了几顿火锅就发现上火了,口唇干、口臭、牙龈红肿,这就属于脾胃经的火。胃火炽盛引起的津液亏虚,用麦冬和石斛代茶饮就可以,益胃生津、滋阴清热。
小肠经有火:1枚栀子+3克淡竹叶代茶饮
小便又热又涩,甚至还有点疼,去检查又没啥问题,这就属于小肠经的热下移到了膀胱,导致尿频尿急尿灼热。可以配点栀子和淡竹叶泡水喝,泻火除烦、清热利尿。
所以说,当我们出现了“上火”的症状时,一定要先判断清楚是哪里的“火”,再进行针对性调理,中药饮片一定要用对了、用准了,否则将适得其反~