杏林早报 | 它被誉为中药里的“抗生素”,内服外用都很妙,夏天用正好
◎图片由摄图网授权
01 夏季第一花:金银花
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炎炎夏日,解暑清热是养生的主旋律。
夏季的这种花,初开为白色,后转为黄色,花色别致、口感清冽,泡茶、煮粥都可以,除了作为膳食,还是一味清热解毒的良药,它就是「金银花」。
金银花属于甘寒之品,入肺、胃、大肠经,主要用于清热解毒、疏散风热,适用于辨证为“热证”的疾病。
02 中药里的“抗生素”
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我们常说清热解毒,这里的“毒”指的是比热和火更厉害的一种邪气,清和泻的方法已经奈何不它了,只能用“解”的方法,那么常常就会用到寒凉的药物,金银花就是其中之一。
金银花针对痈肿疔疮、喉痹、丹毒这些由火热之邪引起,有明显红肿热痛表现的病症效果极好。
比如,像皮肤上长了个包,肿得很大,还有着灼热的痛感,有的甚至会出现溃烂;咽喉部不舒服,吞咽不利索,甚至红肿、化脓等,都可以用金银花赶出体内的热毒。
因此,金银花有“中药里的抗生素”、“药铺小神仙”之誉。
03 金银花内服外用皆妙
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银菊乌梅饮:取金银花、杭菊花各3克、山楂5克、乌梅2枚、适量冰糖,煮水30分钟,滤出1小碗汁喝,既能消食散瘀、清暑降火,还能清热解毒。
金银花蜂蜜汁:取金银花10克,蜂蜜两勺。将金银花洗净放入锅中,加水煮30分钟,去渣放温后,加入蜂蜜搅拌均匀饮用。
蜂蜜可补中润燥,和金银花搭配,能缓解肠燥便秘以及肺燥咳嗽。
银花连翘饮:取金银花10g、连翘10g、贯众6g,泡水或者煮水喝,针对上呼吸道感染、咽喉部红肿热痛有很好的缓解之效。
金银花外用,煎汁洗澡也不错,不仅能祛痱止痒治痘痘;还可以抑菌,给皮肤来个“大扫除”;针对小儿湿疹也很管用,温柔无刺激,比花露水还好。
要注意,金银花为甘寒之品,作为养生内服方,脾胃虚寒者慎用,过用会伤及脾胃阳气哦~