杏林早报 | 中医解绑难缠病——老胃病
5月8日晚上18:05在央视CCTV10《健康之路》栏目播出了张景明教授录制的“中医解绑难缠病之老胃病”节目。
今天早报咱们继续就针对老胃病部分内容再做个总结,需要在手机上看回看的可以查看昨天早报下方的海报,识别二维码可以观看。
1、老胃病难受症状
第一位嘉宾说她也是多年的老胃病,胃里总是胀胀的,一点凉都不能着,我总是在贴身的背心上再额外缝一层布护着胃,稍微有点凉风就胃不舒服,烧心反酸,隐隐地疼。
第二位嘉宾也是家里备着各种胃药,助消化的,治反酸的,止疼的......
第三位嘉宾说他虽然年轻,但也胃不舒服很多年了,吃完东西就胀胀的,感觉像放了个东西塞住一样,烧心反酸,嗳气打嗝,不能生气,也不能着凉,要不就加重。
相信很多人有类似的感受。
2、老胃病的原因
食物吃到胃里之后,胃主受纳,腐熟,消化水谷,像仓库一样存贮这些东西。脾主运化,像生产车间一样,将这些东西加工后变成水谷精微,然后散精到肺,再到全身。
胃要腐熟,喜湿恶燥。脾要运化,喜燥恶湿。胃气以降为和,如果浊气在上,则生瞋胀。
脾气以升为健,如果清气在下,则生飧泄,也就是拉肚子。
3、老胃病的解绑方法
节目中提到,解绑需要三步,第一步是六君子汤,第二步是改变生活习惯,第三步是食疗药膳。
咱们重点针对日常适合夏季的食疗药膳给大家整理说明,其他内容如果大家回看不方便的话,可以长按识别二维码添加学习顾问做登记,节目视频我们整理好后由学习顾问第一时间发您进行观看和收藏。
食疗药膳-陈皮参茶:西洋参3克、陈皮1.5克泡水代茶饮,春夏季节可以用。
将西洋参片和陈皮放入茶杯中,加入沸水。建议使用刚刚烧开的水,以便更好地提取药材中的有效成分。
盖上茶杯盖,让药材在沸水中闷泡5到10分钟。这样可以使药材中的有效成分充分溶解在水中。
陈皮可以理气宽中,对于脾胃的升降气机调节非常有好处。西洋参偏凉性,所以非常适合春夏季节用。
小贴士:食疗效果因人而异,如有特殊体质或健康问题,请在食用前咨询专业医生意见。
从5月6日至12日,央视CCTV10《健康之路》栏目连续7天每晚18:05播出中医解绑难缠病节目。
今晚18:05央视CCTV10《健康之路》栏目会继续播出《中医解绑难缠病》之便秘节目,敬请大家准时收看节目~