杏林早报 | 嘴唇干裂起皮,当心是唇炎!2个方法轻松调理
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01 经络通了,气血才能过去
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近来气温初升,风又大,很多朋友嘴唇干裂、脱皮、发痒,嘴唇周围一圈都是红色的皴(cūn)裂,开口说话甚至会裂开。
总是忍不住要去舔,结果越舔越严重,又疼又痒,还有点肿,说话都变得很小心了。这到底是什么问题?该怎么办呢?今天,我们就来说说「唇炎」的问题。
02 唇炎,多因脾胃蕴热
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如果你唇部干燥,脱屑、皴(cūn)裂,红肿灼热,同时还伴随着发痒,口臭,口渴喜冷饮,舌苔黄腻,脉滑数等症,多因脾胃积热,复受风邪,风热相搏,结于唇部,唇失脾胃津液滋润所致。
在调治上,宜清热凉血、疏散风热,这里推荐一个简单的调理方:
药材:薄荷5克、生石膏、生地、石斛各3克,甘草2克
做法:
可以用养生壶煮水喝,也可以跟煎煮中药一样煎服
薄荷,宣散风热,清利头目;生石膏,清热泻火,除烦止渴;生地,清热凉血,养阴生津;石斛,益胃生津,滋阴清热。
再加点甘草,既能清热解毒,又能起到调和的作用。诸药合用,清热疏风、生津润燥,既解了脾胃蕴热,又疏散了风热,改善了唇炎产生的环境,自然就能缓解上述症状。
03 抹上它,比润唇膏还管用
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这里再推荐一个简单的「桃仁猪油外用方」,出自《寿世保元》。
材料
桃仁10克,猪油适量
做法:
1.先将桃仁磨成细粉
2.取适量猪油,锅中加热稀释,晾温后,将桃仁粉置入,调和均匀,然后放到冰箱凝固成白色的油脂
3.每天均匀涂抹在唇部患处即可
桃仁,有活血化瘀的作用,可改善局部血液循环;猪油,性寒味甘,可凉血润燥,清热解毒。二者配合,嘴巴上像抹了“润滑油”,比润唇膏都管用,针对唇部脱皮、干燥、皴裂效果甚好。
生活中还应做到:节制饮食,减少烟酒刺激,少食辛辣厚味之品;注意改掉舔唇、咬唇的习惯。
上述方法使用后,如果效果不佳,及时找专业医师诊治为宜。唇炎看似是个小问题,但如果延误治疗,一旦转为慢性,迁延数年难愈,所以一定要注意哦~